第二百三十一章 国医大师认为不可能！（1 / 2）

“人的呼有一呼一，呼之间，叫息。”

“这个功法叫数息法，就是把自己所有注意力放在自己鼻呼，自然呼。”

“如果修行功夫，数息，身体弱祛病延年，数入息。”

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