辛一维的减脂训练成效斐然，
佑洋开始为他增加力量训练，比如引体向上、哑铃
蹲等，偏矫正体态加塑形的运动。
辛一维第一次
引体向上的时候，手臂力气不够，半天没一个，最近在佑洋的指导
，慢慢也能一次上三个，这次要增加到五个。
辅助带
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