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先是双脚着地，然后身体向后仰，直到
朝
双手撑地，成一个铁板桥的姿势后，再把从双腿间穿过。
柔术三折，我还
不到那
折成一个像四方形的程度，毕竟我只是业余练练，只能弯
一个比较畸形的c字……不过在没练过的人
里，也算
惊奇。
毕竟
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