更衣室里，周衿尽量让自己的语气控制在：「亲切的」、「专业的」、「严肃的」，这些形容词的涵盖范围之间：
「腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌，都要有
张可控的
觉……即使是在平地上走路，也要习惯腰
肌
的张。记住，不是什么柔韧
，而是张。张是意味着，你
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